怎样做荷塘大炒

前言大家饭店长点的叫“荷塘小炒”四大炒币网，我家这个呢，叫“荷塘大炒”，因为不仅菜样多，而且更健康！“专家”说每天要吃至少五样蔬菜两种水果（不知道真假，反正吃了总没错），我这一道菜就有藕木耳红柿子椒芹菜四样儿菜！色泽亮丽，口感清脆，特别适合家里抽烟的同志，因为木耳是极好的清肺视频，芹菜里更包涵很多粗纤维更能通肠道排毒~你懂得~~~藕片就更不用说了，好处多多哦！